虽然现今的人流手术对女性的身体伤害较小，但是人流术后女性还是比较虚弱，需一段时间进行身体恢复。那么，人流后怎样恢复较快？郑州医大妇科医院 专家专家为大家解答。

　　医大 专家杜教授表示，人流后女性一定要在日常生活及饮食上加以注意，多休息、多饮水、注意保暖，注意个人卫生，避免被细菌感染等。

　　首先，女性人流后较少要休息2周，并预防着凉感冒，注意有营养食物摄入。

　　其次，由于人流后子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，这时若不注意卫生的话，容易被细菌感染，因此，做好个人卫生很重要，建议女性人流后一周左右再洗头。

　　第三，人流后一个月要禁止性生活，而且不要马上妊娠，一般要人流后半年或一年后再怀孕，不然对健康有影响。

　　较后，要保持生活有规律，不要喝酒，多注意休息，不要过度劳动，少吃辛辣刺激性食物，可多吃新鲜水果和蔬菜。

　　医大爱无忧无痛人流 终止妊娠安全放心

　　郑州医大妇科医院引进的爱无忧无痛人流术是微创无痛人流手术的其中一种，非常适合子宫畸形合并妊娠、初次受孕、曾二次以上人工流产手术，尤其适合未婚未育女性，妊娠10周内，需终止妊娠者。在消除流产手术过程中，宫腔与腹腔压差，防止宫血逆流，遏制由此导致，子宫内膜异位症和不孕症，降低流产手术过程中，子宫壁肌张力减少出血减轻疼痛。不损伤子宫，不影响再次怀孕，在第一时间轻松解决您的意外怀孕烦恼。

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