女性在人流手术后，其保养同样重要。很多女性由于对人流及人流术后保养并不是十分了解，以至于没有有效地出尽身体恢复，反而对身体造成一定的伤害。那么，女性人流后保养需要注意哪些方面？郑州医大妇科医院专家就为大家解答人流保养的注意方面。

　　医大专家说，人流手术虽然是一个很小的妇科手术，但是对于女性的身体还是会造成一定的影响。因此人流后的保养必不可少。下面我们一起看看女性人力劶保养有哪些方面。

　　一、注意卧床休息

　　女性人流手术后不要急着起床，较好在床上躺着休息1到2个小时，看看阴道和子宫收缩的情况，如果没有什么情况再下床。回到家后，在家里要卧床躺着休息2-3天以后才可以下床活动，因为人流术后需要一个月的复原时间，在术后的半个月内也不要从事重的体力劳动，要注意休息，禁止用冷水洗头、洗手、洗澡等等。

　　二、营养要跟上

　　人流对女性身体的破坏不言而喻，女性生完孩子要做月子，流产后同样也要有个"小月子"。人流后女性要注意加强营养的摄入，多吃些富含蛋白质、维生素的食物，比如豆类、蛋类、肉类等食物，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃刺激性、生冷的食物。

　　三、做好卫生工作

　　女性人流手术后阴道的分泌物会增多，而子宫口也没有愈合，这个时候私处很容易感染细菌，导致盆腔炎、输卵管炎等妇科疾病，因此，再次期间要注意做好个人卫生工作，要时常更换内裤，半个月时间内不要盆浴，以保持外阴的清洁，避免疾病的发生。

　　四、术后禁止同房

　　人流术后女性的子宫口还没有愈合，同房会引起伤口感染，不利于子宫的恢复，因此，人流一月内禁止同房。

　　五、观察出血情况

　　人流术后还是要注意观察阴道的情况，如果人流一周后还有阴道流血的现象，或者阴道分泌物异常、白带有异味、腹痛、发热的情况，要及时到医院找医生复诊治疗，不能拖延。

　　六、做好避孕工作

　　人流后女性还是会怀孕的，有些人刚刚做完人流手术，当月就月怀孕了，这个时候你是要迎接孩子的到来还是要继续人流？如果你现在还不想要孩子，就要把避孕工作做好，人流手术只是一种避孕失败后的补救措施，做好避孕措施，才是避孕的重点。

　　较后，医大专家提醒，女性在做完人流时，不要生气、劳累，不要从事劳累的体力劳动。在饮食上一定要注意营养，多吃一些营养的食物并且注意卫生，在日常生活中，一定要做好避孕措施。如果您还有想要了解的情况，可点击或通过24小时咨询热线： 与专家一对一咨询，专家会对您的问题进行详细解答。