女性做无痛人流后如何让子宫快速恢复？人类婚前性行为很普遍，再加上女性避孕意识很薄弱。专家提醒女性朋友们要学会爱护自己的子宫，做好避孕措施，尽量避免多次流产。下面郑州无痛人流医院专家对女性做无痛人流后如何让子宫快速恢复进行了详细说明。

【人流后注意事项】

1、人流后要做小月子，不仅要休息好，还要吃好。人流后休息1到两周，少也要休息三天。人流后饮食很重要，对于刚人流后的女性来说，这时候身体还是较为虚弱，需要增强营养调补身体，但是也要吃的过于油腻、不吃生冷食物等。

2、卫生很重要。不注意卫生或是过人流后短期内过性生活都会影响到术后康复，人流后感染往往就是这期间性生活和个人卫生没做好引起妇科炎症。

3、人流后要仔细观察出血情况，并复查。如果各方面的情况都良好，可以在阴道出血干净后一周左右到医院复查。如果人流后流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4、人流后要坚持避孕。主要因为人流或药流都只是避孕失败的补救措施。不管是人流还是药流对身体都是有伤害的。如果想要孩子的话，是在人流后一年，至少也要等半年后再孕。

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