生活中总是会有一些我们预料不到的事情突然发生，当意外怀孕来临，很多女性却没有做好生育的准备，这时候只能利用人流手术来解决烦恼，这也是一种很无奈的选择。女性的身体是很脆弱的，尤其是在人流之后，于是一些注意事项就显得尤为重要，所以流产后你需要注意这些。

　　(一)加强营养：流产后或多或少都会失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使女性身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血，这个时候就要多吃一些有营养的食物。

　　(二)讲究个人卫生：流产时子宫颈口会开放，流产后至子宫口完全闭合需要一定时间，这时要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不要盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

　　(三)休息好，防止劳累过度：流产后应该卧床休息两周，不可以过早的参加体力劳动，不要过度劳累、受寒受潮。否则容易发生子宫脱垂的病症。

　　(四)不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4至5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间应做好避孕措施，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕，会对胎儿生长和以后生产都造成不利的影响。

　　(五)保持心情愉快：不少妇女流产后情绪低落，这段时间一定要注意克制自己的情绪，愉快的心情会加速流产后身体的康复。

　　女性朋友们如果在流产后身体出现了异样，如：出血量大、出血不断等，就一定要及早到医院进行检查。郑州医大医院是一家科室设置齐全，医师力量强大的新型妇产医院，面向社会以患者为中心，提供全方位的优质服务，并始终把医疗质量和医德医风建设作为医院工作重点，我院在郑州市医院享有很高的荣誉，是老百姓值得信赖的医院。

　　温馨提示：女性朋友们身体恢复以后，一定要注意做好避孕措施，以防止反复人流对身体造成更大的损伤。如果您对于流产或者是其他任何妇科方面仍有疑问，您可以点击我们的免费在线咨询平台，我们的专家会为您提供免费的、专业的医疗建议，河南郑州医大医院祝您健康常伴。

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