人流手术虽然不大，但也是在女性身体上进行的一场革命。尤其是第一次人流，手术过程中女性要遭受非常大的痛苦，也会给女性带来很大的身体损伤。那么，初次人流后应注意些什么？

一、注意休息：

人流手术后女性的身体十分虚弱，此时应该及时卧床休息两三天，休息后方可下床适当活动。此外，人流手术后的半个月内不应该进行体力劳动或做较重的活动;尽量少碰凉水，以免受到过冷刺激。

二、补充营养：

人流手术过程中女性的身体受到很大的损害，需要及时补充蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，帮助受伤的器官早日恢复健康。饮食上应多吃些鱼、肉、蛋，及豆类制品等富含蛋白质的食物和富含维生素的蔬菜，以帮助身体尽快康复。

三、保持外阴洁净卫生，避免过早同房：

人流手术后女性的子宫口尚未闭合，子宫内膜的修复也需要一段时间。在修复过程中，一定要保持外阴部的洁净卫生，人流手术后的半月内不要进行盆浴，以免不洁的水流进阴道，使得细菌侵袭，引发感染。此外，人流后一月内不能同房，否则又会引起女性再次怀孕，还要再次进行清宫，给女性带来更大的痛苦。

以上内容就是初次人流的注意事项，我们一定要重视，毕竟第一次都没什么经验，一定要遵医嘱，不可大意，希望本文对您有帮助。