人流手术后，女性的身体较为虚弱，为了加快身体的恢复，需要女性在人流后做好身体调节工作。注意自己的饮食、休息以及卫生等。尽量减少人流对自己身体造成的影响。

郑州医大妇科医院的专家在妇科疾病的临床治疗上发现，不少女性，尤其是比较年轻的女性朋友，之所以患上盆腔炎、附件炎等妇科疾病，主要是因为在做过人流之后未做好术后的护理工作，导致感染而引发这些妇科疾病。专家指出，人流后的女性身体较为虚弱，所以术后护理工作不能少。

在介绍护理措施之前，首先要提醒想要做人流的女性的是，在做人流的时候，做好是选择去一些比较正规的妇科医院，采用较为科学的人流方法，这样能够避免人流手术伤害到自己的子宫，影响自己的身体。

为了使做人流的女性尽快恢复身体，在术后要做好护理工作，注意饮食调节。合理安排日常饮食，多吃蔬菜、水果、蛋类、豆类等，注意营养的摄入量，但是不宜过多。

人流后的休息也至关重要，专家在调查中发现不少女性在做完人流后就去上班了，这是不可以的。人流后一定要注意多休息，避免从事重体力劳动。

重要的一点就是需要注意卫生，做好卫生工作，避免感染而引发其他的妇科疾病，时常更换内衣裤，避免性生活。

以上是郑州医大妇科医院的专家关于“人流后身体调节的注意事项”相关介绍，如果还有疑问，可直接咨询在线专家，总之，为了自己的健康考虑，女性一定要注意术后的护理工作。